１日の食事

朝＞お茶漬けとホットミルク
お昼＞友人とランチ。サプリ*1も同時に。
夕食＞委員長と。同じ物のことが多いが違うもの*2を食べることもある。サプリも同時に。

*1:DHA、レシチン、リコピン、ポリフェノール、コラーゲン、テアニン

*2:彼が食べないお刺身など