+2.2kg

朝　納豆どんぶり２杯　500Kcal
昼　ピザ１枚。　1000Kcal　１枚まるまるだぞ。
夜　ハンバーグ、ピザ、グラタン　1000Kcal

かなりどんよりした気分で夕食前に体重はかったら、なんと朝より軽かった。
夕食が、このお子様ランチみたいなメニューじゃなかったら、明日の朝も好成績だったはず、なんだけど食べちゃったものはしかたないぜ。