確か1ヶ月前から減薬中。 毎日10ミリだったのを隔日10ミリにして、やっぱり苦しいからと毎日5ミリにしたけどこれじゃ明らかに足りないらしくて、飲んでも飲まなくても変わらないんじゃないかという眩暈っぷり。 で気づいたら、今日で１週間飲んでないぞ！頭…

庶民のように簡単に離婚できる人でもなさそうだし、このまま公務減らしてひきこもっておくのが、神経のためと言うほかないでしょう。

適応障害なんて病名じゃないから。治しようがないから。 さああなたは新しい環境（上司/同僚/部下/ご近所/義父母等）に適応できないようです。どうやらそれが原因で、最近病気（消化器系で言えば下痢便秘とか胃潰瘍とか/循環器系で言えば血圧とか/神経系で言…

大して新しいことが書いてあるわけでもなかった。